Как я намучилась и как я нашла идеальное лечение бессонницы в Одессе carbogen.org
Как я намучилась и как я нашла идеальное лечение бессонницы в Одессе
Ну, привет. Я хочу вам рассказать, как избавиться от бессонницы навсегда. Значит, бессонница у меня появилась, как это обычно бывает, в самый неподходящий момент. Вот серьёзно, как будто жизнь ждала, пока я окончательно перестану справляться с дедлайнами, чтобы ещё и сна меня лишить. Помню первая ночь без сна прошла ещё как-то весело. Лежу, думаю: «Ну и ладно, зато сериалы досмотрю». Дома были какие-то еще бабушкины аптечные настойки от бессонницы, но я просто включила какой-то дешёвый триллер, даже не особо понимала, что там происходит, но казалось, что глаза сейчас сами закроются. Ага, как бы не так. Глаза-то закрывались, но мозг врубил какой-то ускоренный режим: «А вдруг ты не выключила утюг? А что там с твоими налогами?» Короче, эта вечеринка затянулась на всю ночь. Я как будто и понимала, что это у меня какая-то нервная бессонница, а что делать не понимала. Ну, разве что ждать, надеяться и верить.
На следующую ночь я уже не была такой оптимистичной. Лежу, ворочаюсь, а время идёт. Три часа ночи, четыре, пять… Слышала, как соседи сверху начали уже вставать начали, топают по своим делам, а я всё смотрю в потолок и считаю пятна от краски. Вот так у меня и началось. Неделя проходит, а я как зомби. В голове туман, глаза красные, кофе пьёшь – не помогает. На работе все вопросы задают, мол, чё с тобой, ты чего такая заспанная? А я только усмехаюсь: «Заспанная? Ха, вот бы!» Но как вы думаете, стала ли я искать врача сомнолога в Одессе? КОНЕЧНО, НЕТ…! Я даже не знала, кто это такой.
Короче, долго думала, что это всё временно, само пройдёт. Ну, бывает, стресс там, дедлайны, разрулю, и всё вернётся. Ну, всегда же все считают именно такие причины бессонницы у женщин. Ага, конечно, два месяца спустя я уже начинаю тихо сходить с ума. Ночь, утро, день – всё слилось в одно большое серое пятно. Понимаешь, мне казалось, что я стала частью какого-то вечного мюзикла, где каждая минута – это бессмысленные танцы моего сознания вокруг вопросов типа «а вдруг ты завтра не проснёшься вообще?»
В один момент, когда я уже была на грани нервного срыва, подруга сказала: «Слушай, у меня бабка была, она знала один старинный рецепт от бессонницы. Точно поможет». Я, конечно, подумала, что это бред какой-то, но когда ты не спал нормально уже пару месяцев, любые предложения начинают казаться гениальными. Подруга сбросила мне рецепт по Вайберу, ну а я, как «умная», решила сразу попробовать. То есть даже не посмотрела про подобные народные средства от бессонницы форумы, отзывы и всё такое… Рецепт был следующий: взять корень валерианы, перемешать его с мёдом, добавить туда ещё каких-то трав, что на рынке продают «для успокоения» (уже не помню каких), и всё это дело выпить перед сном.
Я тогда не особо вникала в состав – просто пошла на рынок, купила у бабки эти травы, смешала всё по рецепту и выпила. На вкус было отвратительно, но подруга же уверяла, что это самое лучшее народное средство от бессонницы! Как будто меня заставили съесть все травы с лугов сразу, причём с корнями и грязью. Ну ладно, думаю, главное – заснуть, а вкус переживу.
Прошло минут пятнадцать, а мне что-то как-то не по себе стало. В животе всё бурлит, голова начала кружиться. Лежу, а у меня уже звёздочки перед глазами бегают, будто на дискотеке. Сердце бьётся так, что мне кажется, оно сейчас выскочит и само куда-нибудь побежит. Встать не могу – ноги ватные, руки трясутся. Не поверите, но в этот момент я это наркоманское состояние восприняла как позитив, что действительно подруга посоветовала верное средство от бессонницы и что я скоро засну и высплюсь наконец. Внутри всё горит, как будто я случайно выпила ведро водки, а не какое-то травяное зелье.
Ну и вот, короче, вызвала скорую. Везут в больницу, а мне уже так плохо, что я начинаю думать, что лучше было не спать, чем вот так отравиться этим, блин, старинным рецептом от бессонницы. Приезжаем, врач на меня смотрит с выражением лица «ну ты даёшь», спрашивает: «Чего ты выпила-то?» Я говорю: «Ну, травки там, валериана и ещё чего-то для нервов». Ещё говорю: «У меня нервная бессонница и что делать я не знаю!» Врач спросил: «Это вам врач назначил?». А я в ответ: «Нет, подруга. А вообще какой врач лечит проблемы со сном?» Я была как пьяная или как под наркотиками… Он только головой покачал и сказал, что у меня отравление этими самыми «травками» и что мне нужно было думать головой, а не подругой или гуглом.
Короче, откачали меня, промыли желудок (это, кстати, отдельная песня), поставили капельницу.
После этого «весёлого» приключения с травками я решила, что хватит экспериментировать с бабкиными рецептами и пришло время обратиться к нормальному специалисту. Пошла, значит, к врачу. В моей родной поликлинике сомнолог бесплатно. Да-да, я тоже раньше не знала, что такие вообще существуют. Но оказывается, это доктора, которые разбираются в проблемах со сном. В общем, прихожу на консультацию к сомнологу, врач такой солидный дядька, смотрит на меня через очки и говорит: «Ну, что у вас тут за бессонница такая?»
Я, естественно, начинаю рассказывать свою историю про все эксперименты, и про травы и больницу, а он всё кивает и записывает что-то в свою тетрадь. Потом выписывает мне рецептик и говорит: «Попробуйте сначала *Мелаксен*, это мелатонин, может, у вас просто с ритмом сбилось. Легко подправим». Ну я думаю, окей, мелатонин – это вроде безобидно, это не тот старинный рецепт от бессонницы и всё такое. Начала пить. И что вы думаете? Первую ночь, как по волшебству, уснула! Радость-то какая! Но на утро… Ой, мамочки. Я еле ворочала ногами, голова как из ваты. Весь день ходила, как зомби, зато ночью – бац, опять не сплю.
Прихожу к врачу, говорю: «Доктор, что-то не так. Спать сплю, но потом весь день – просто овощ». Он мне выписывает другой препарат – *Соннат*, говорит, он легче, побочных эффектов меньше. Ну, ладно, сонливость была чуть меньше, но всё равно. А потом, через пару недель, эффект и вовсе пропал.
Врач тогда говорит: «Ну что ж, попробуем более серьёзное медикаментозное лечение бессонницы». И выписывает мне *Феназепам*. Я уже поняла, что дело серьёзное, потому что слышала о нем чуть ли не как о наркотике, но что было делать – решила попробовать. Первую неделю вообще как в сказке – сплю, хоть будильник над ухом взрывай, не проснусь. Только вот с каждым днём всё тяжелее было встать с кровати, и не только утром. Походка становилась такой, что меня вполне могли бы взять дублёром для съемок фильма про зомби-апокалипсис.
Прошёл месяц, а сонливость такая, что я уже на работе забывала, как звать коллег. Повышала и понижала дозу. А результат тот же: сон стал хуже, хоть иногда он и был крепкий, зато утром себя собираешь по частям, как пазлы.
И вот спустя 1,5 месяца этих экспериментов с таблетками и желанием получить быстрое средство от бессонницы, я поняла, что в тупике. Сомнолог только руками разводил: «Ну, бывают такие случаи…». Короче, поняла я, что это тоже не вариант. Бессонница всё ещё не ушла, зато появилась новая проблема – как теперь от этих таблеток отойти.
С Феназепамом у меня началась целая эпопея. Ну, я такая: «Хватит мне, всё, хочу нормальной жизни, без таблеток». Ага, как бы не так. Решила слезть с него резко, думала, что просто перестану пить, и всё будет окей. В первый день ещё ничего, а на второй – привет, реальность! Спать не могу, руки трясутся, голова как в тумане, и тревога такая, что кажется, за мной кто-то следит. Стала теперь задумываться, к какому врачу идти с бессонницей и тревогой… Стало казаться, что кошка на меня смотрит как-то подозрительно… Короче говоря, крыша ехала неспеша тихо шифером шурша… В общем, поняла, что резкий отказ – это не мой путь.
Снова возвращаюсь на консультацию к сомнологу, говорю: «Доктор, что-то я, походу, перестаралась с отвыканием». Он, конечно, покачал головой, выписал *Атаракс*. Говорит: «Это успокоительное, поможет легче перейти». Начала пить этот Атаракс – вроде полегче стало, тревога чуть отступила. Но сон всё ещё был какой-то ни туда, ни сюда. Полночи лежу, ворочаюсь, потом вроде засыпаю, но так поверхностно, что кошкины шаги по кухне слышу, чуть ли не как топот копыт.
Потом, естественно, организм начал адаптироваться, и врач снова сменил тактику. Назначил мне *Грандаксин* – помогало пару недель. Сплю, но утром снова тяжесть в голове, будто всю ночь меня по лесу гоняли. Прочла на форуме про то, как бороться с бессонницей отзывы на счет него, посоветовали увеличить дозу. Дозу, конечно, увеличила, но на этом этапе я уже понимала, что просто закапываю себя глубже.
Через пару месяцев таких приключений пришло озарение – надо в стационар. Всё, хватит. Пошла к врачу и говорю: «Доктор, с меня хватит экспериментов. Давайте как-то серьёзнее подходить». Он меня послушал, и вот, через неделю я уже проходу лечение бессонницы в стационаре, в палате с такими же бессонными бедолагами. Программа была серьёзная – капельницы, терапия, и, конечно, всякие препараты: *Зопиклон*, *Тразодон*, ну и куча других, что я даже не запомнила.
Первую неделю мне казалось, что я попала в рай. Спала как младенец. Просыпаюсь утром – бодрячком! Настроение огонь, день проходит в ясном уме и твёрдой памяти. Думаю, вот оно, наконец-то жизнь налаживается. Месяц прошёл, потом ещё половинка, и вдруг опять.
И вот помню: сижу и думаю: «Что дальше? Новый виток экспериментов или пора признать, что сон – это для слабаков?»
Ну, короче, сижу я как-то вечером-ночером, опять не могу уснуть, сёрфлю интернет в поисках очередного волшебного средства. И тут на каком-то форуме про, кажется, сомнологов Одессы отзывы попадаются, и там упоминают о Карбогене. Пишут, мол, помогает не только от бессонницы, но и вообще чуть ли не от всего на свете. Думаю, ага, ещё одна «чудо-терапия», которая «точно сработает». Но интерес побеждает, да и что мне терять? Решила почитать дальше.
Оказывается, Карбоген – это типа физиотерапия с каким-то там специальным газом, который насыщает мозг кислородом, ну и там ещё куча умных слов. Но прикол в том, что я нашла клинику в Одессе с этим же названием – «Карбоген». Ну и всё, думаю, совпадение? Не думаю! Записалась на консультацию.
Прихожу, значит, в эту клинику на Новосельского 106, скромненько, но со вкусом, и врач говорит, что ничего резать и колоть не будут, их лечение бессонницы – просто дышать специальной смесью в маске. «Да хоть космосом дышать, лишь бы спать начать», – думаю я. Первый сеанс был странный, сидишь там с этой маской на лице, дышишь, как будто ты в каком-то космолёте. Но когда вышла, чувствую себя… нормально! Не могу сказать, что сразу чудо случилось, но стало легче.
После второго сеанса я начала замечать, что засыпаю быстрее, и просыпаюсь не такой разбитой. Чувство было, как будто мозг перестал забегать на сто шагов вперёд, а дал мне спокойно отдохнуть. А после третьего – вообще огонь! Спала уже целую ночь, почти без пробуждений. Утром встала, как человек, а не как та зомби-версия себя, к которой привыкла.
Но вот в чём прикол – я уже столько всего перепробовала на тот момент, что просто не могла поверить, что какая-то там маска с газом реально даёт результат. Ну, не может же так просто быть! В голове крутилась мысль: «Это всё самовнушение, потом снова будет плохо». И знаете, что я сделала? Я просто перестала ходить на эти сеансы…
Ну, значит, после этого я, как мега-мозг, решила, что нужно снова искать помощь специалистов. Но уже не хотелось никуда ходить, да и сил особо не было мотаться по клиникам. В итоге, решила попробовать что-то модное – сомнолог онлайн. Думаю, раз уж можно не выходить из дома и работать над своим сном через интернет, то почему бы и нет?
Сейчас всё есть и сомнолога онлайн консультация в Украине тоже абсолютно доступна. Нашла, значит, одного сомнолога в Киеве, которого все хвалили. Только вот ценник у него был, как будто он не врач, а золотой телёнок. Ну ладно, думаю, может, оно того стоит. Первый сеанс – час говорим по видеосвязи. Он слушает, кивает, записывает что-то там у себя. Потом говорит: «Я вам выпишу что-то посерьёзнее, нужно восстановить нормальный режим сна». Ну и давай выписывать: сначала *Имован*. Это такое снотворное, которое типа мягкое и не вызывает привыкания. Начала пить, и да, в первые ночи засыпалось вроде нормально. Но на третий день я поняла, что мой мозг опять обхитрил все таблетки. Лежу и ворочаюсь, а сон как рукой сняло. Обратно к сомнологу онлайон – а он мне: «Давайте увеличим дозу». Ну увеличили. Потом были новые таблетки и новые, и всё так, как я уже проходила до этого. Лежу на диване, вся такая расслабленная, но спать не могу. Кручу в голове разные мысли, мол, за что я плачу столько денег, если всё одно и то же?
Ну, значит, после всех этих мучений с онлайн-сомнологом и его дорогущими таблетками, которые особо не помогли, я вдруг вспомнила про Карбоген. Лежу ночью, опять не могу уснуть, и думаю: «А что, если вернуться к тому странному газу?» Сама себе уже не верила, но решила рискнуть. На следующий день нашла их сайт https://carbogen.org/lechenie-bessonniczy-odessa-vrach-somnolog-v-odesse-otzyvy-forum/ там нашла телефон (097-097-50-59), звоню в ту клинику, начинаю оправдываться, мол, простите, что бросила всё это дело, просто мне до вас далеко добираться (что неправда, кстати), но, знаете, я хочу попробовать ещё раз. А они говорят: «Ничего страшного, бывает. Но у нас есть для вас интересное предложение».
Оказывается, они дают Карбоген в аренду на дом. Я сначала думала, что это шутка, ну типа как это – баллон с маской дома? Но врач объяснил, что они доставляют комплект на дом, и дыши себе, а они будут контролировать процесс удалённо, консультировать, если что. Ну, думаю, это не сомнолог онлайн, тут реальный аппарат и главное цена очень доступная (не буду писать какая с тех пор прошло 2,5 года, могла измениться, но любой курс таблеток мне обходился дороже!)
Оформила аренду, привезли баллон, маску, инструкцию. Первый сеанс дома был просто кайф. Никакого стресса, лежу на диване, дышу этим газом, и такое ощущение, будто меня кто-то аккуратно выключает. А потом – сплю, как младенец, без всяких тревожных мыслей. На следующий день встала – бодрая, как будто я не бессонницей страдала, а просто месяц на курорте валялась.
После трёх сеансов дома я уже начала верить, что это реально работает. Спала, как нормальный человек, без всяких таблеток, без сонливости днём. И, главное, сама у себя дома, без больничных палат и поездок в клиники. Это было просто чудо!
С тех пор прошло уже 2,5 года. Примерно раз в год мне привозят баллон, прохожу курс за недельки две, и просто живу дальше. И никаких тебе таблеток, никакой химии, никаких отравляющих старинных рецептов от бессонницы. Карбоген оказался моим спасением. Теперь смеюсь, вспоминая, как не верила, что какой-то газ может помочь. Вот тебе и прогресс, оказывается, можно лечить себя дома и чувствовать прекрасно.