Реальная история про выход из депрессии – как мою дочку спасли в ОО “КАРБОГЕН”

Реальная история про выход из депрессии – как мою дочку спасли в ОО “КАРБОГЕН”

Сначала хочу сказать вот что. Депрессия это действительно серьезно и к лечению депрессии тоже надо подходить серьезно. У меня у дочки была запущенная депрессия, симптомы страшные… И я конечно забила тревогу, сразу по врачам… И что? Я тогда подумала, что у нас вообще не умеют лечить такое. У меня тогда дочка изменилась до неузнаваемости! Из жизнерадостного подростка с легкой улыбкой на лице она превратилась в вечно уставшую замкнутую девушку, которую тянуло в одиночество. Ее привычная жизнерадостность буквально испарилась, а вместо этого появились бесконечная тоска и нежелание вставать по утрам. Я заметила, что она стала избегать звонков подруг, отказывалась идти на кружки и перестала следить за собой. Я читала как-то на форумах тех, кто победил депрессию, что то же самое примерно было – волосы чаще собирала в беспорядочный пучок, не мыла их даже, ходила с грязной головой, а на лице мелькали темные круги под глазами. Время от времени она просто замирала в своем кресле на кухне, без сил отвечая на мои попытки разговориться. Тогда я и поняла, что это уже не обычное подростковое настроение, а нечто куда более зловещее. Но что это уже серьезная стадия депрессии – я не хотела в это верить.
Все началось весной, когда в девятом классе у нее внезапно испарился интерес к учебе, буквально. Оценки упали, домашние задания оставались невыполненными, а на контрольных она просто теряла дар речи. Помню, как после одной из таких контрольных она вернулась домой с опущенной головой и сразу пошла в свою комнату, заперевшись там на несколько часов. Я долго думала, что стало причиной – слишком много нагрузок в школе, ссоры с друзьями или, может, первая влюбленность, которая не оправдала ожиданий. И это все не что-то там банальное, это реально такая, я много на форумах для больных депрессией читала историй, эти все причины очень даже вероятны. Ну у моей дочки в итоге оказалось, что все вместе: подруги начали отворачиваться, несколько обидных эпизодов в соцсетях довершили картину, и девочка оказалась в ловушке собственного сильного стресса и растущей тревожности. Ну, понимая, что дело серьезное, я пошла к первому попавшемуся специалисту – детскому психиатру, которого мне порекомендовали знакомые, потому что самостоятельное лечение депрессии до добра конечно не доведет. Знала бы я, что и не каждый врач добрый у нас… Тот врач принял нас без задержек, но его подход оказался слишком формальным. Дочка рассказывала о бессонных ночах и навязчивых мыслях, а доктор вполголоса что-то записывал в карточку, не вникая в детали, и уже через пятнадцать минут выписал стандартные препараты от депрессии без рецепта даже. Я попыталась уточнить, что еще можно попробовать, может беседы со школьным психологом – но услышала, что “все эти истории лишь отвлекают от приема лекарств”. И вообще “лучше пройти лечение депрессии в стационаре”. Мне показалась странной такая категоричность, от стационара отказалась, но решила довериться все же, ведь у врача была внушительная табличка на стене… А зря.
Через две недели приема этих всех природных антидепрессантов дочка стала жаловаться на постоянную сухость во рту и заторможенность. По утрам она не могла проснуться, а днем часто “застревала” на контрольных и домашке, забывая, что только что читала. Настроение не улучшилось, скорее даже ухудшилось. Апатия переросла в раздражительность, появились слезы по пустякам, а про то, чтобы она улыбалась хоть немного я вообще молчу. Я звонила врачу, но его секретарь отвечала, что доктор совсем занят и перезвонит когда освободится. В итоге мы остались без поддержки и с кучей неоправданных надежд, ведь явно выписанные им препараты для лечения депрессии не помогали, а наоборот делали хуже. Я пыталась объяснить дочке, что таблетки это не панацея, и просила врача пересмотреть дозировку, может дать какой-то самый сильный антидепрессант или назначить занятия с психологом. Но на очередном приеме доктор снова сказал стандартное “продолжайте курс и придите через месяц”. Я понимала, что именно здесь, в этой самой клинике, ее и первый раз подвели, а значит и я тоже. Эти бездушные консультации и ставка исключительно на природные антидепрессанты – ну это явно не сработает… И вот, дальше начались обострения. У нее же и возраст трудный понятно, и растет она без отца, я сама пытаюсь все тащить на себе, дать ей лучшее. Но я не всемогущая тоже. Что-то пошло не так… Споры между нами перешли в постоянные ссоры. Я требовала хоть каких-то изменений, а она взрывалась от любого моего слова и “отрывалась” в одиночестве, запираясь в комнате. Каждый вечер заканчивался тем, что я сидела на пороге ее комнаты, а она отталкивала меня от себя и кричала, что я ничего не понимаю. Ночные пробуждения с рыданиями и бессвязными фразами заставляли меня ворочаться до утра, отчаянно пытаясь найти правильные слова, но понимание не приходило. Все те якобы лучшие антидепрессанты без рецепта от первого врача уже не помогали, они мне казалось вообще только хуже делают. От безысходности я повела дочку к другому специалисту, в более крупную клинику с внушительной вывеской. Там нас сразу настроили на то, что нужен хотя бы минимальный срок нахождения в психиатрической больнице, что без стационара не обойтись, потому что в нашем случае требуется комплексное наблюдение круглосуточно и серия процедур. Сумму назвали немалую, и я почувствовала, как внутри скребет совесть. Я постоянно откладывала на будущее, чтобы оплатить ей дополнительные занятия или развивающие курсы, а теперь деньги должны уйти на неизвестный “коридорный” режим и непонятные блоки. Когда дочка услышала что ее могут положить в больницу из-за депрессии, ее страх перерос в отвращение, и она выбежала из квартиры, просто ничего не объясняя, с криками и психами. Вернулась тогда глубокой ночью, и казалась еще более сломленной – на лице читалось сожаление и какая-то горечь одновременно. Понимая, что без нормального спокойного разговора дальше не двинуться, я попыталась наладить нормальный контакт, объяснить, что самое главное – ее благополучие, а не формальности лечения. Но выбрать нового врача оказалось сложнее. Отзывы про лечение депрессии в Одессе в интернете были про десятки платных центров, каждый обещал “лучшее средство от депрессии” и “эксклюзивные” методики. В итоге мы пошли к очередному специалисту в частную клинику с небесными ценами за прием и обследования. Там доктор в белом халате встретил нас без улыбки, сразу начал выверять документы и счета, не глядя в глаза дочери. В его кабинете вот прям ощущалось холод и расчетливость, я почувствовала, что единственное, что ему интересно – это конечный счет и мой кошелек, а не психика моего ребенка. А у нас же начались настоящие обострения. Поводы для ссор находились постоянно, то она упрекала меня в том, что я “сдаю ее системе”, то я рыдала от бессилия, не понимая, как помочь. У нее еще больше проявлялись физические симптомы запущенной депрессии – бессонные ночи спровоцировали головные боли, а отказ от еды заставил ее худеть на глазах. В подростковом возрасте, когда все и так сложно, а отец давно ушел из нашей жизни, я пыталась делать все сама – поддерживать школу, оплачивать репетиторов, готовить ее к экзаменам и одновременно теперь нужно искать лечение депрессии в Одессе, что оказалось довольно сложным тогда. Я это все рассказываю, чтобы подвести потом к тому, как нам помогли в “Карбогене”. Через что пришлось пройти. Да, я пыталась найти как самостоятельно выйти из депрессии, форумы читала, но конечно сама я никакие таблетки не рисковала ей давать. Параллельно искала врача, но один был “лучше другого”… Они же все разрекламировали себя, а на деле просто у людей деньги выбивали.. В общем как я и говорила, я начала с того, что заглянула на десятки родительских форумов про лечение депрессии в Одессе и блогов про подростковую депрессию, надеялась найти полезные советы, которые можно применить дома. Читала отзывы как выйти из депрессии самостоятельно от других мам, выискивала проверенные лайфхаки – кто-то советовал выстроить распорядок дня, кто-то хвалил арт-терапию и вечерние прогулки у моря. Я записывала в блокнот статьи про утренние ритуалы и здоровое питание, готовила дочке овсянку с ягодами и старалась с утра обсуждать планы на день, но каждый раз чувствовала, что это всего лишь красивая обертка, а внутри все так же темно. Попытки завести дневник благодарности или вместе с ней размышлять о том, что приносит радость, не приводили ни к чему – дочка закрывалась все сильнее, а я все больше терялась в догадках, что еще можно сделать.
Параллельно я металась между частными специалистами, так как искала лучшие клиники по лечению депрессии. Первый психолог принял нас в кабинете с мягкими диванчиками, но за пять сеансов он так и не смог найти подход к дочке, представляете? Разговор сводился к поверхностным вопросам о школе и “семейном климате”, а стоимость каждого часа напоминала оплату за месяц коммуналки. Следующий “терапевт” по рекламе в соцсетях, который про себя писал, что “я знаю как вылечить депрессию”, предлагал эмоционально-образную терапию с аромамаслами и звуковыми пластинами, но дочка и там не задержалась дольше одного сеанса, сказала, что в кабинете “как в спа-салоне” и ей там не интересно. Каждый раз я оплачивала встречи, надеясь на чудо, и каждый раз чувствовала, как мои сбережения тают, а ребенок остается на том же месте.
Потом я вычитала советы психолога как избавиться от депрессии самостоятельно где говорилось про life-coach’а, у которого проходили групповые тренинги “для восстановления внутренней уверенности”. Семинары стоили по несколько тысяч гривен за день, давали красивые презентации и обещания “формулы настроения”, но в реальности дочка просто терпеть не могла “эти все спортивные крики в зале” и через пару часов сбегала домой, уставшая не меньше, чем раньше. Коуч же в отчете писал, что “в разделе личностного роста процесс идет отлично”, а я понимала, что цифры в отчетах далеки от того, что происходит у нас в квартире.
Не обошлось и без альтернативщиков… Это я тоже читала реальные истории про выход из депрессии. Я водила дочку к травнику, который хвастался авторскими сборами из мяты, валерианы и незнакомых кореньев каких-то, а еще побывали на приеме у “энергетического целителя” в небольшом, но довольно красивом кабинете. Травник за пару сеансов дал какую-то надежду, но эффект был на уровне успокаивающего чая (то есть вообще никакой в нашем случае), а целитель больше рассказывал о “блоках в ауре” и просил донатить на новые емкости с эфиром. Я платилa и всем этим, лишь бы попробовать все возможное, параллельно искала и какой-то выход из депрессии самостоятельно, но каждый раз казалось, что все только хуже. В итоге я оказалась с бессонными ночами и нескончаемыми счетами, а дочка все больше теряла веру в жизнь, и я не шучу, я очень переживала за ее ЖИЗНЬ уже. Но и 24/7 я же не могу за ней уследить, это понятно. Я пыталась сгладить ее дни маленькими радостями – вставала раньше, чтобы приготовить любимый завтрак, включала музыку, ставила фильм, но натягивала улыбку где-то может на минуту. А когда она шла гулять одна, я ждала ее с трясущимися руками, ждала чтоб пришла жива и здорова, чтобы спросить, как прошел ее день, но слов не находилось. Очередные отзывы о том как избавиться от депрессии мне уже не вселяли никакой надежды, потому что уже столько было перепробовано, что просто руки опускались… А потом я наткнулась на название «КАРБОГЕН», случайно, когда искала в интернете как выйти из тяжелой депрессии самостоятельно без медикаментозного лечения. Нашла статью, где было немного комментариев, но они звучали по-другому – люди рассказывали о простых, но действенных процедурах без каких-то таблеток или травяных настоев. Я почти не верила, что это не очередной рекламный ход, но любая надежда мне была на вес золота. Позвонила в центр и объяснила ситуацию: что дочка уже прошла через десятки врачей и всяких “специалистов”, но состояние только ухудшалось. Ну единственное, что только не пробовали лечение депрессии в стационаре, так как это невозможно, это могло добить ее мне кажется. И там мне пообещали внимательный прием у врача, невролога, который специализируется на авторских методиках, и сразу уточнили, что никаких химических препаратов использовать не будут. Этого было достаточно, чтобы записаться на консультацию.
Когда мы впервые зашли в ОО “КАРБОГЕН”, бросилась в глаза простота интерьера – никаких громких надписей и хрусталя, все просто и без никакого пафоса. Врач не стала акцентировать внимание на моих словах о “тяжелой клинической картине”, а просто выслушала меня внимательно, не отвлекаясь на телефон и не глядя на циферки в компьютере, как это любят делать другие. Она рассказала, что здесь работают только физиопроцедуры, разработанные специально для лечения различных заболеваний, каждая под свое так сказать сделана, – и одна из них называется дыхание Карбогеном и что в данном случае это лучшее средство от депрессии, плюс оно безопасное. В общем простыми словами это была серия сеансов дыхания смесью кислорода и углекислого газа. Мне рассказали четко и понятно, что это дает мягкий стресс-тренинг для сосудов и восстанавливает баланс в мозге, и все это без побочных эффектов. Я подумала, что хоть звучит необычно, зато точно не навредит, и записала дочку на курс из десяти сеансов. Воодушевило меня еще и то, что я нашла форум тех, кто победил депрессию, где писали про дыхание Карбогеном и что оно реально помогает. Я хоть и перестала верить всему, что пишут в интернете, но тут у меня было какое-то ощущение, что вот оно, вот лучшее средство от депрессии, это точно поможет.
Первый сеанс начался с легкого переживания, моего. Дочка жаловалась, что в маске ощущалось непривычное жжение в груди и легкое головокружение, но врач все время рядом поясняла, что это нормальная реакция. Дочка вышла из кабинета тихая и сосредоточенная, впервые за многие месяцы не закрылась на кухне, а спокойно прошлась по коридору. Уже на второй процедуре она заметила, что сна стало чуть больше, и не возникло утренней дрожи в руках, из-за которой она не могла держать ручку при письме. Да, и сказала, что сами процедуры не вызывают уже никакого дискомфорта, а наоборот, такую легкую эйфорию и расслабление. Третий и четвертый сеансы принесли ощущение легкой бодрости, дочка стала просыпаться без слез и сразу же спрашивать, что сегодня запланировано – вместо привычного “не знаю” и отказа вставать с кровати. Я увидела, как цвет лица стал более ровным, а взгляд менее затуманенным. Тогда было наглядно понятно, что происходит в организме при депрессии, потому что такие изменения во внешности были явные, что бедная моя девочка, наверное очень плохо себя чувствовала, но как всегда молчала.
А уже к пятому сеансу я уже увидела настоящие изменения: дочка начала снова рассказывать про школу – как она хочет вернуться к кружку рисования, а не сидеть замкнувшись. Ее аппетит вернулся, и она стала просить приготовить что-то вкусное, чего раньше даже не замечала. Мы впервые за долгое время вместе вышли на прогулку у моря, и она сама предложила зайти в небольшую кофейню по пути. Я помню тогда как выпала минутка, зашла на форум для больных депрессией, написала пост, что вот, нам не помогал даже самый сильный антидепрессант, а Карбоген просто стал нашим спасением. Я могу точно сказать, что дыхание Карбогеном – это не просто процедура, а точечная поддержка нервной системы, которая раньше была выбита из колеи бесконечными таблетками и пустыми обещаниями. И вот мы закончили весь курс лечения депрессии в ОО “КАРБОГЕН” и что мы имеем. Ночи уже не были похожи на бесконечные пытки, больше не было внезапных просыпаний с охапкой паники или бессмысленного ворочания в темноте. Она стала спать крепче, ложиться и просыпаться сама, без моих уговоров и слезных просьб. По утрам она поднималась бодрой, как будто действительно обновленная. Даже за завтраком заговорила о том, какой рисунок хочет сегодня закончить, а не молчала, уткнувшись в телефон. Днем я заметила, что равнодушие к еде исчезло, наоборот – еда снова стала для нее удовольствием, а не обязанностью. Она спокойно брала порцию и не убегала от стола, как раньше. Когда мы гуляли у моря или заходили в книжный, она впервые за долгое время предлагала остановиться у витрины, чтобы выбрать краски или блокнот. Я не верила глазам, я не верила, что смогу так скоро написать от имени дочки историю о том, “как я победила депрессию”. Мне показалось еще удивительным, что от ее глаз как будто ушло серое затуманивание, они блестели любопытством и легким азартом, чего я не видела на них уже очень давно. Вечером ее не было необходимости уже ждать в закрытой комнате, она выходила из нее, чтобы пересказать, что нового узнала на уроке английского, или попросить помочь с цветовой гаммой для школьного проекта, та все что угодно, как раньше. Бывшая раздражительность сменилась спокойным настроем. Если что-то шло не так, она просто задумывалась и говорила “ладно, разберемся”, а не врывалась в истерику, потому что даже когда принимала препараты для лечения депрессии, то такие истерики все равно были, и они с каждым разом были все серьезнее и серьезнее.
Я конечно бесконечно благодарна ОО “КАРБОГЕН”, и особенно нашему врачу, Татьяне Викторовне, которая не просто прописал процедуры, а по-человечески поддержала нас в самый темный период. Благодаря их вниманию, всего коллектива центра, и авторской методике дыхания Карбогеном у моей дочери снова пробудилась радость, которая казалась безвозвратно потерянной. Это было страшно, просто страшно видеть своего ребенка в таком состоянии, и еще страшнее понимать, что ты бессильна. Но благодаря ОО “КАРБОГЕН” https://carbogen.org/ и их лучшему средству от депрессии, все снова стало как прежде.
Те, кто меня читает, вам хочу дать совет – никогда не теряйте надежду и не бойтесь попробовать что-то иное, помимо классических медикаментов. Рассмотрите вариант физиопроцедур в “КАРБОГЕНЕ” – при чем не только, если вы ищете лечение депрессии в Одессе, здесь много чего лечат, и я уверена, каждому помогут!