Прошла новое лечение табакокурения в Одессе – бросила курить сразу же!
Прошла новое лечение табакокурения в Одессе – бросила курить сразу же!
Привет всем курильщикам, особенно тем, кто хочет бросить но никак не получается – у меня для вас хорошие новости!) В Одессе есть лечение никотиновой зависимости транскраниальной фотобиомодуляцией – сложно немного выговорить и понять что это, понимаю) Но оно того стоит. Я раньше не слышала о таком методе и близко. Наверняка что-то есть похожее, но в Одессе лечение табакокурения такое вижу впервые. Я же курить пыталась бросить не раз! Впервые я на это пошла еще 10 лет назад – я тогда сильно заболела и поняла, что курение тут тоже сыграло немаловажную роль. Как это обычно бывает: все начинается с обычного насморка, а потом вдруг бах! Температура под сорок, голова болит так, что хочется в шкаф залезть и сидеть там до весны. А кашель такой, что соседка снизу уже готова скорую вызывать не мне, а себе, бедняжка. Думала обычная простуда, авось пройдет. Но, видимо, организм решил меня наказать за годы отношений с сигаретами. И ведь не найдешь чем заменить курение как ритуал! Отзывы женщин бросивших курить вам все об этом скажут. Да и мужчины тоже скажут, чего это я только про женщин. В общем. Лежу я с воспалением легких, дышать тяжело, глаза в одну точку смотрят, и впервые всерьез задумываюсь “А может пора с этим завязывать?” Вдохнуть нормально не могу и тут как раз озарение – ну, конечно, это все курение. Как же я раньше не догадалась? Тогда-то я и решила: все, завязываю! Так, по крайней мере, казалось. Болезнь вроде прошла, легкие начали работать снова, а я встала утром и думала ”Вот теперь новая жизнь!”. Открыла окно, вдохнула полной грудью и… первым делом потянулась за пачкой сигарет. Видимо, старая привычка сильнее всех моих благих намерений. Ну никак ты не найдешь, чем заменить курение как ритуал, никак. Смотрю на эту пачку, а она на меня – и все как в кино, только что медленная музыка на фоне не играет. В итоге взяла я эту злополучную сигарету, подкурила и выдохнула. Ну думаю ладно, с одной-то ничего страшного не случится, буду курить меньше. Так и началось мое «новое» утро.
Недолго музыка играла, конечно. Прошло пару недель – и снова меня приплющило. На этот раз с такой силой, что даже к врачу пошла, что для меня было редкостью. Врач, естественно, начал со стандартного «надо бросать курить». Я тогда подумала: ну, вот все вокруг что-то советуют, а почему никто не говорит, КАК это сделать? Бросить, мол, курить! Да если бы все было так просто, я бы давно уже была здоровая как космонавт! Вот как бросить курить без ломки? Подшивку от курения какую-то сделать или что? Вышла я из его кабинета, прокручивая в голове мысль, что пора снова попробовать бросить. Только вот внутри что-то мне подсказывало: да не выйдет. Конечно никто не отменял советы для женщин как бросить курить Попробовала я, конечно ожин совет. И не просто так, а по всем правилам – скачала приложение на телефон, завела себе трекер “дней без сигарет”, даже купила себе никотиновые пластыри. Приложение постоянно присылало мне уведомления, типа “Молодец, уже три дня без сигарет, держись!” или “Ваша жизнь продлилась на 10 минут!” Я на это смотрела, качала головой и думала: ну, да, продлилась… Но чем дальше шли дни, тем сильнее мне хотелось эту продленную жизнь опять сократить хотя бы на полчаса одной сигареткой. Так я продержалась пару дней, может, чуть больше. Знаете, когда бросаешь курить какие дни самые тяжелые? Да все они тяжелые! Кажется что этому не будет конца. Но я держалась ровно до тех пор, пока в один прекрасный день я не решила встретиться с подругой. Мы встретились в кафе, сплетничали о том о сем, а потом она достает сигарету и подкуривает. Все, конец моему спокойствию! Только я успокоилась, как тут же все вернулось на круги своя. Запах дыма, это знакомое шипение сигареты – и у меня как у Павлова с его собаками рефлексы сработали. Сижу, дергаюсь, руки чешутся. Подруга, естественно, спрашивает, мол че ты так волнуешься? А я ей, конечно, говорю, что бросила курить. На что она, как ни в чем не бывало, отвечает мне “ой, да что там, давай одну – с одной ничего не будет”. И тут я капитулировала. Я понимала, что не курю 4 дня, а когда станет легче – неизвестно, может вообще никогда! Подкурила я эту сигарету и все, прощай трекеры, прощай приложения, прощай продленная жизнь! Держала эту сигарету в руках, как старого друга, которого давно не видела. Я даже не заметила, как сожгла всю пачку за вечер. Это, конечно, был эпик. Ну не могу я бросить курить, ну и ладно. Я понимала, что нет способа как бросить курить за один день, а на большее видимо меня не хватает. Зато хоть честная перед собой.
Но когда через пару месяцев я снова заболела, это стало уже каким-то фарсом. И на этот раз дело пошло дальше. Началась какая-то хроническая усталость, я кашляла так, что сама себе сочувствовала, а к концу дня чувствовала себя, как выжатый лимон. И вот лежу я в постели, вся из себя такая «больная-пребольная», и думаю, не, так больше нельзя. Надо что-то с этим делать. Я же реально помру скоро, и не от старости точно. Надо найти реальные советы как бросить курить, как-то ж люди это делают. С этой мыслью я начала рыть интернет. Ну что там нашла я, конечно, миллион способов как бросить курить за один день. Всякие там никотиновые жвачки, таблетки, а еще вейпы – да-да, даже это пробовала на пару дней, но потом поняла, что не мое это. Оно ж вроде как тоже курение, только через электронную штуку, а удовольствие-то не то! Еще и воняет жесть… В общем, я шертила интернет и нашла информацию о так называемой кодировке от курения. Звучало это все очень внушительно – как будто тебе в мозг залезут и скажут: «Все, теперь ты больше не куришь!» Я прямо представила, как выхожу такая из кабинета врача с новым взглядом на жизнь, легкими как у новорожденного и в белых кроссовках, готовая покорять мир. Но потом как начала читать отзывы о кодировке от курения, так у меня энтузиазм сразу улетучился. Оказывается это та еще лотерея. Кому-то помогло, а кто-то после этого закурил еще больше. Один мужик писал, что после кодирования от курения последствия были ужасными – чуть ли не десять пачек за день выкуривал, и я подумала, нет уж, мне такого счастья не надо. К тому же, это удовольствие стоит, как минимум, половину моей зарплаты. И честно говоря, перспектива того, что за кучу денег мне просто промоют мозги, да еще и непонятно с каким результатом, совсем меня не радовала.
Ну, с кодировкой я идею быстро забросила. Но мозг продолжал штурмовать следующими планами: а не попробовать ли народные средства, какой-нибудь дедовский способ бросить курить? Думаю, ну вдруг? Люди же как-то лечатся всякими травками, почему бы и мне не попробовать? И снова я в интернет, читаю всякие форумы. Один дедушка там рассказывает, как бросил курить благодаря отвару из какого-то корня, который нужно было варить два часа и потом пить перед каждым приемом пищи. Звучит конечно не аппетитно, но вдруг сработает? Еще кто-то писал, что надо просто каждый раз после сигареты заедать ложкой меда. Прочитала я это и хихикнула представляя, как буду ходить с банкой меда в сумке. Ага, еще на работу с таким арсеналом явлюсь! Я даже на какое-то время прониклась этим фольклором и решила, что ладно, попробую. Только, конечно, не все эти рецепты Ванги как бросить курить, а что-то попроще. Купила в аптеке травку какую-то (название уже и не вспомню) и честно начала ее заваривать и пить по утрам. Но что-то пошло не так. Либо я что-то не так заваривала, либо просто это волшебство мимо меня прошло, но на вторую неделю употребления этого чудо-отвара я почувствовала, что, кроме изжоги, он мне ничего не дает. Сигареты как курила так и курю, а теперь еще и живот болит. Ну и через пару дней я махнула на это все рукой. Сижу вечером на диване, пью чай (уже без травки, с обычным лимоном), и ловлю себя на мысли: ну как же так? Почему это бросание курить – это такая сложная задача? Начинается никотиновая ломка по дням и ничего не помогает облегчить состояние. То народные средства не работают, то на кодировку от курения не хочется, а цена в Одессе вообще-то ого-го… А с обычными таблетками мне вообще страшно связываться – вдруг еще хуже станет? И все это ради чего? Ради пары минут удовольствия от этой самой сигареты, которая, по сути, ничего мне не дает, а только проблемы создает. Лежу я так, размышляю и снова чувствую этот знакомый зуд в пальцах – хочу сигарету. Я еще попыталась себя как-то уговорить, что мол нет, стой, держись, давай не будем снова падать в этот замкнутый круг. Но увы, сила воли у меня была всегда слабенькой, особенно к вечеру. И вот я снова тянусь за пачкой думаю, ну все давай, только одну. Но знаете, как это бывает с “только одной”? Не бывает.
А теперь самое главное, как я нашла реально действенное лечение никотиновой зависимости в Одессе. Вдруг я увидела, что мне на мой комментарий на форуме ответила девушка. И там она посоветовала мне обратиться в медцентр “Вектор Плюс”, мол, они лечат табакокурение, в Одессе находятся. И еще и лечат чем-то невероятно новым – транскраниальной фотобиомодуляцией. Я вообще не поняла, что это за штуковина такая. Начала читать об этом центре и этой странной процедуре. И там реально, как я себе это представляла, надевают какой-то шлем, который светом воздействует на мозг и, мол, после этого тебе уже не хочется курить. Звучит, конечно, как какая-то магия, но в отзывах люди писали, что им помогло. И те, кто проходил обычную кодировку от курения, отзывы писали в сторону этой процедуры в “Векторе”, что только тут помогли и никакие кодировки не надо. И вот стою я перед выбором: либо снова пробовать какие-то способы, как бросить курить, народные средства всякие с их медом и травками, либо идти в медцентр, где тебе по сути свет в голову посветят, и ты забудешь о сигаретах. Ну, выбор очевиден, хотя немного стремно было, если честно. Записалась на консультацию, прихожу, значит, в центр. Он находится в Одессе на ул. Неделина, 111 если что. Сижу в коридоре, жду своей очереди, и тут вдруг начинаю нервничать. Ну, знаете, как это бывает – вроде пришел с решимостью, а тут мысли в голову лезут: «А вдруг мне сейчас в мозг лазером стрельнут, и я начну думать, что мне еще морковку курить захочется?» Но назад дороги нет, и вот меня зовут в кабинет. Я еще не знала, что это РЕАЛЬНО самый эффективный способ бросить курить! Врач оказался очень дружелюбным, рассказал, что это не какая-то там шапочка из фольги, а научная разработка, что все безопасно. Ну ладно, думаю, рискну. Мне надевают этот шлем на голову, я сижу как в космическом корабле, только костюма не хватает, и начинается процедура. Честно, ничего особенного я не почувствовала. Ну светят тебе там чем-то в мозг, а ты сидишь и думаешь, что, возможно, в этот момент твои последние желания закурить сигарету улетучиваются навсегда. Процедура длилась недолго, потом мне сказали, что лучше пройти пару курсов для закрепления эффекта.
Вышла я после первого сеанса лечение табакокурения, и знаете, что странно? Вроде как ничего не изменилось, а вот курить уже не так и хочется. Решила, что это совпадение, ну, знаете, как плацебо – мозг сам себе решил, что я теперь должна не курить, и все тут. Но, как говорится, мало ли что покажется на первый взгляд, я же решила пройти полный курс. После еще нескольких сеансов, я стала замечать, что рука больше за сигаретой не тянется, нет этого назойливого желания выйти на балкон и подымить. Как будто что-то переключилось в голове. Конечно, я была слегка в шоке от всего этого. Неужели все так просто? Это реально способ, как бросить курить за один день? Проходит неделя, потом другая – а я все еще не курю. Да что там неделя! Уже целый месяц прошел, и я даже не вспоминаю о сигаретах. Стала замечать, что воздух как-то лучше пахнет, еда вкуснее кажется, и вообще жизнь будто заиграла новыми красками!
Прошел уже год. Да, да, ровно год без сигарет! И знаете, что самое интересное? Меня даже не тянет обратно! Вот эта клиника меня спасла реально за один день – https://vector-plus.com.ua/lechenie-nikotinovoj-zavisimosti-odessa-tabakokurenie/ Так что если у меня вышло, у вас тоже выйдет. Не верите, позвоните и запишитесь и придите, вот вам телефоны: +380-63-718-54-54 и +380-97-718-54-54. Это действительно что-то нереальное!