Рубрика: Новости

Я думала, что уже не смогу… но смогла. Мой рассказ про лечение табакокурения в Одессе Я родилась и всю жизнь живу в Одессе. Город у нас особенный: вроде всё есть, и море рядом, и люди с юмором, и жизнь кипит, но вот привычки у нас тоже крепкие. Да такие, что мне в итоге понадобилось даже…

Как я прошел лечение никотиновой зависимости в Одессе – бросил курить без страданий! Честно говоря, я и сам не заметил, как из «покурить за компанию» все это превратилось в обязаловку… Раньше сигарета была как бонус – после работы, с кофе, с друзьями. А потом все, уже без нее в магазин за хлебом не выходил. Пачка…

Как стресс влияет на сосуды и кровообращение? Стресс напрямую влияет на сосуды и работу всей кровеносной системы. Под действием гормонов напряжения сосуды сужаются, давление повышается, а мозг и сердце начинают испытывать кислородное голодание. Если такое состояние повторяется часто, стенки сосудов теряют эластичность, появляется необходимость искать, как успокоить сердце после стресса, а также повышается риск инсульта…

Как проверить состояние сосудов: самый точный метод диагностики Большинство людей задумываются о здоровье сосудов головного мозга только тогда, когда появляются головные боли, шум в ушах или проблемы с памятью. На самом деле проверить состояние сосудов можно заранее и это не требует сложных или пугающих процедур. Современные методы диагностики, такие как УЗИ и допплерография сосудов головы…

Как укрепить сосуды головного мозга: советы врачей, которые дают результат Сильные и эластичные сосуды головного мозга – это залог ясной памяти, концентрации и долгой активной жизни. Но как укрепить стенки сосудов? Сделать это можно не только с помощью лекарств, но и благодаря физиотерапии, правильному питанию, физической активности, полноценному сну и снижению стресса. Регулярные обследования, отказ…